冰冻西瓜能不能多吃
最好少吃或不吃。因西瓜本身就是属阴的食物,夏天吃西瓜利尿、祛暑,若吃冰西瓜,少吃点还可以,若吃多了,伤脾胃。
冰冻西瓜会不会让人拉肚子
会的
1.西瓜虽然富含多种维生素以及其他矿物质,营养丰富,但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高,食用过多会加重肠胃的负担,从而引起拉肚子的情况。
2.西瓜性寒,吃太多会导致脾胃虚寒,从而增加内的寒气,刺激肠胃。因此本身胃寒或是肠胃功能较弱的人吃太多西瓜就容易产生消化不良、拉肚子等症状。所以吃西瓜一定要适量,不可吃太多。夏季再热也不可贪图一时的凉爽。
3.夏天天气比较炎热,很多人习惯将西瓜冰镇过后再食用。而西瓜味美甘甜,人在不知不觉中就会食用过量。冰镇过后的西瓜对肠胃的刺激更大,会损伤脾胃,引起消化不良,从而导致拉肚子的情况。因此西瓜食用要适量,冰镇的西瓜更不可多吃。
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