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维生素e一次吃几颗?维生素e会过期吗?
2022-12-27 08:38:18   来源:环球快报网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

维生素e一次吃几颗

通常情况下维生素e,口服一次一粒,每日一次具有美容效。在口服维生素e的同时应忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物,应清淡饮食,适当的锻炼,避免熬夜,注意休息。

维生素e会过期吗

维生素e的保质期一般的情况下在两年左右

如果维生素e已经过了保质期的话,就不建议服用,很容易出现一些副作用的现象。



[责任编辑:ruirui]






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