小龙虾本身的营养价值很高,适量食用对身体有很多益处,但是如果小龙虾制作不卫生,或者是海鲜过敏者、痛风患者等食用小龙虾,又或者是食用小龙虾方法不当或过量食用,吃小龙虾则会危害身体健康。
1.小龙虾属于海鲜产品,容易引起过敏反应,可出现皮疹、皮肤瘙痒等症状,严重者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,甚至休克,所以对海鲜过敏者不适合吃小龙虾。
2.小龙虾的嘌呤含量较高,吃得太多可能会诱发或者加重痛风病症。小龙虾尤其是要忌讳与啤酒等其他高嘌呤食物同食。
3.小龙虾不宜与鞣酸含量较高的水果(如石榴、葡萄、山楂、柿子等)同吃,二者结合可能会产生一些难溶性的复合物,不利于机体对矿物质元素的吸收,同时可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛等一些症状。
4.小龙虾蛋白质含量丰富,一次性食用过多不易消化,不宜大量进食。
5.小龙虾是一种很受欢迎的食品,但是如果吃到一些不新鲜或制作过程不卫生的小龙虾,很容易细菌感染,出现腹痛、腹泻等症状。
小龙虾吃多了会出现什么情况
小龙虾吃多了主要会引起消化道的症状,通常表现为恶心,呕吐,腹痛,腹泻,腹胀,可以诱导痛风发作。
因为小龙虾营养价值比较丰富,很多人都比较喜欢吃小龙虾,但是最好是不要吃太多,一是因为小龙虾是高蛋白食物,吃多了以后,不容易消化,吃得太多,就会导致恶心呕吐和腹胀腹泻的现象,再者小龙虾的做法一般都以辛辣为主。这样会加重胃肠道的反应。
小龙虾属于含嘌呤量比较高的食品,还是寒凉性食物,本身体寒的人群吃了会有可能会引起胃部不适以及消化的不良症状,严重者会使尿酸升高而导致痛风发作。
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